你总感觉累？可能是缺了这种五行能量，看完就懂了

说真的，最近好几个读者朋友私信我，开口就问：“老师，我八字里缺这个缺那个，是不是命不好？” 我仔细看了看他们的命盘，发现很多人不是真的命不好，而是五行能量的运转出了点小问题，整个人像手机剩5%电量,干啥都没劲。

今天就聊聊，为啥你的五行能量会缺失，是老天爷偏心，还是自己瞎折腾？别急,咱们一条条掰扯。

第一，出生时间本身就“偏科”

这个最直接，八字就是你出生那一刻的年月日时，天干地支一配，五行多寡就定了，比如生在寒冷的冬天，又是夜里子时，那大概率水旺、火弱，这就像老天爷给了你一个“寒冰属性”的初始号，先天火能量就少得可怜，你没法选出生时间，所以这种缺失是命理上的“出厂设置”，没什么好焦虑的,补就是了。

第二，后天生活环境“偷走”了你的能量

这个很多人忽略，你住的地方、每天接触的东西，其实都在悄悄改变你的五行，举个例子，你八字本来就缺木，却偏偏住进一间全是钢铁玻璃的高层写字楼，抬眼望出去连棵树都看不见，晚上回家又是一个水泥盒子，那你的木气能旺才怪，再比如火弱的人，整天待在阴暗潮湿的地下室或者朝北的房间里，阳气晒不到，火苗子越憋越小,整个人自然萎靡不振。

我遇到过一个读者，说他总犯困，喝咖啡都没用，我一看八字，土太弱，再一问，他天天叫外卖，吃的都是生冷沙拉和速食，很少吃五谷杂粮，这不就明白了嘛——土对应脾胃，吃的东西不养土，能量从哪里来？所以说，你身边的环境,比你想象中重要得多。

第三，情绪和内耗把能量“烧光”了

这年头谁没点焦虑？但你得知道，情绪波动本身就是一种能量消耗，你天天纠结、钻牛角尖，为一点小事翻来覆去睡不着，这就像在体内开了一场大火，把本身就不多的五行能量烧得七零八落，尤其像金和土这两种偏“固守”的能量，最容易被情绪耗散，金主肺、主魄力，你老害怕犹豫，金气就泄了；土主脾、主稳定，你总操心絮叨，土就松了，说白了，很多五行缺失不是真缺，是你不自觉的“漏了”。

第四，熬夜和作息乱改，把身体的“五行时钟”砸了

中医讲子午流注，现代科学讲生物钟，其实都是一个道理——对应着五行在一天中的交替运行，你晚上11点到凌晨3点不睡，那正是胆经和肝经（五行属木）值班的时候，你非让它加班，它累死了，木气自然弱，第二天你再怎么补觉，这能量也补不回来，因为时序乱了，长期下来，水（肾）也不足，火（心）也烦躁，五行全乱套，很多年轻人抱怨自己运气不好，其实先问问自己,多久没在晚上11点前睡过觉了？

第五，社交圈子“相克”了你的五行

你身边天天来往的人，其实也在无形中影响你的能量场，假如你八字缺火，偏偏朋友里全是那种冷淡、消极、整天泼冷水的人，他们的气场就是“寒水”，把你的小火苗一盆盆浇灭，反过来，你缺金，却跟一群说话没底气、做事犹豫不决的人混，你的金气更难提升，这不是迷信，是能量共振，你观察下，跟某个人待久了，你是精神了还是萎靡了？答案就藏在你自己身上。

五行缺失，说到底不是可怕的事，它更像是身体和运气给你的信号，你缺什么，就去靠近什么，太阳、树木、大地、金属，哪怕多吃口米饭，多晒五分钟太阳，都是补，别整天焦虑“我缺了会怎样”，而是想想“我该怎么让自己舒服一点”。

运势这东西，说白了就是能量的平衡，你把自己调顺了，运气自然就跟着转了，下次再觉得自己哪哪不对，别急着算命，先回头看看自己睡好了没、吃对了没、身边的人有没有总让你心累——答案往往就在这些日常里头。

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