五行缺土的人，身体哪里最容易出问题？

这事儿可真不是瞎说。

前几天有个粉丝私信我，说她自己总是觉得胃不舒服，吃东西不消化，肚子容易胀气，看了好几回中医，药也吃了不少，就是反反复复好不彻底，后来她让我看了下八字，我一看，好嘛，这姑娘八字里木火特别旺，偏偏土气薄弱,几乎是空着的。

我说你这问题啊,根儿上跟五行缺土有关系。

她一开始还不信，说“土跟胃有啥关系啊？”其实这关系大了去了。

咱们把话说白一点，在五行体系里，土对应的就是脾胃，对应的是人体的消化系统，你可以想一下，大地是干嘛的？承载万物、孕育生长对吧，你的脾胃也一样，负责把你吃进去的食物转化成能量，土要是弱了，脾胃就虚了，吃进去的东西就运化不了，那可不就胀气、不消化、拉肚子或者便秘来回折磨你吗？

而且这人缺土啊，还不光是脾胃的问题，我发现缺土的朋友，身上多少都有点“肉软”的毛病——就是身上的肉不紧实，松松垮垮的，肌肉力量弱，稍微动一动就累得慌，你们要是见过那种干瘦干瘦、怎么吃都不长肉的人,十有八九也是土不足。

还有一些人吧，老觉得自己下半身沉、腿脚发软，走路跟踩棉花似的，这个在中医叫“土不制水”，说白了就是脾胃这个中转站失灵了,水液代谢出了问题。

不过有意思的是，反过来看呢，土太旺的人，往往就容易胖，尤其是肚子大，因为土多了就壅塞在那，不流通了，所以五行讲究平衡，多了不行少了也不行，就跟咱们做饭放盐似的，淡了没味儿,咸了齁得慌。

我发现缺土最明显的一个身体信号是什么？是嘴唇的颜色和状态，正常的嘴唇应该是淡红色、润润的对吧？但缺土的人，嘴唇要么发白，要么发黄，有时候还干巴巴地起皮，这个你们可以自己照镜子看看,挺准的。

话说回来，土到底是干什么的呢？它主的是“信”，代表的是人的稳定性和安全感，身体上，它主管肌肉和脾胃；情绪上，土弱的人容易思虑过度，老惦记一些有的没的，自己吓唬自己，所以很多缺土的人，其实精神上也特别累,身体和精神是互相影响的嘛。

那怎么补这个土呢？最简单的法子——多吃黄色的食物，小米、南瓜、红薯、玉米这些，颜色跟五行是对应的，黄色的东西进到身体里，就容易补到脾胃这个“土系统”里去，还有啊，尽量少生吃凉的东西，尤其是冰镇饮料、冰淇淋这些，脾胃本来就不行了，你再给它泼一盆冷水,它就更干不动活了。

对了，写到这里我突然想起来，以前有个老前辈跟我讲过一句话，我觉得特别有道理，他说“土是后天之本”，不管你先天条件好还是不好，土要是守住了，至少不会差到哪儿去，反过来，土要是垮了，别的五行再怎么旺,也是白搭。

所以你们要是觉得自己消化不好、人容易累、肉不紧实，不妨去看看自己的八字里土够不够，要是真缺了，那就趁早补起来,别等身体彻底报警了才着急。

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