属龙的你，五行里缺了啥？这几种食物赶紧补起来

说到属龙的朋友,我这几天翻后台留言，好多人问我：“师傅，我五行缺金该吃啥？”“我木弱是不是得多啃青菜？”说实话，这类问题我回答过不下百遍，但每次都得掰开揉碎了讲，因为这里头门道确实不少，今儿咱就单拎出来，专门说说属龙人五行缺失时，该往嘴里塞点啥，既管用又解馋。

先得弄明白一个事儿,属龙的人，地支是辰，辰土里头藏了啥？戊土、乙木、癸水，这三样，所以龙年生人，命里天生就带着土木水的底子，但金和火往往偏弱，或者看具体八字组合，有时候缺得厉害，你要是光看生肖，十有八九是缺金缺火，但也有例外，比如你生在秋冬，或者时辰上金水旺，那可能反而土重木折，又是另一番说法了，所以啊，咱别一刀切，我下面说的，是大多数属龙人常见的两种情况。

第一种：五行缺金，也就是金弱。 这可不是说你家金子不够，是说你身体里那股子“肃杀、收敛、决断”的气场不够，表现出来啥？做事容易犹豫，嗓门不大，肺活量可能也一般，皮肤偏干，这时候，食物上就得找那些带“白”气的，因为金对应白色嘛。

我跟你讲,最实在的就是梨和银耳，你别嫌土，老话说“秋梨润肺”，肺属金，吃梨那是直捣黄龙，我有个老读者，属龙，整天咳，看了多少医生没用，后来我让他每天蒸一个冰糖雪梨，连吃一个月，他说嗓子眼儿跟换了新的似的，还有银耳，煮得黏糊糊那种，别放太多糖，就喝那胶质，对皮肤也好，这就是补金的润法，再一个，杏仁，超市那种美国大杏仁也行，每天抓一小把，当零嘴嚼，补肺气，还补脑，别多吃，会上火，对了，如果条件允许，吃点贝类，蛤蜊、扇贝，海里的东西，金气也足，但别配啤酒，痛风就不好了。

第二种：五行缺火，也就是火弱。 这就更有意思了，属龙缺火，往往不是真没火，是火被湿土给埋住了，辰土本身是湿土，水库嘛，水多火就容易灭，表现出来啥？手脚冰凉（尤其女同志），做事没激情，蔫了吧唧的，或者心里有火发不出来，憋屈。

那吃什么？你得找那些热性的、颜色发红发紫的食物，最典型的就是辣椒，但别傻了吧唧干啃朝天椒，那是找死，做菜的时候放点干辣椒、小米辣，稍微出点汗，那就对了，还有羊肉，这可是好东西，温补啊，冬天吃一顿涮羊肉，浑身暖洋洋的，比穿秋裤管用，再就是红枣、桂圆、枸杞，这三样是标配，泡水喝，或者煮粥的时候扔一把进去，你别小看这仨，普通是普通，但胜在持久，火苗小，你得慢慢添柴，我认识个属龙的小姑娘，就听我的话，每天下午用保温杯泡一撮枸杞和两粒红枣，喝了一个冬天，原来惨白的小脸儿，现在都透着粉了。

不过话又说回来,食补这东西，讲究个“润物细无声”，别指望三天打鱼两天晒网就见效，最忌讳的是什么呢？就是明明缺火，还天天喝冰可乐，吃冰西瓜，这等于火上浇冰，把自己往死里作，反过来，缺金的人天天吃油炸辣条，那也白搭，燥火攻心。

最后啰嗦一句,你要真想弄明白自己到底缺啥，别光看生肖，还得看八字里的四柱，看日主强弱，看季节冷暖，有的人是缺火，但生在夏天，那可能就不太缺，缺的是水，这种就得找个明白人好好排盘看看，咱这文章就是给你提个醒，拿不准的时候，就先从温和的食材开始试，身体舒服了，那就是补对了，要是吃了不舒服，赶紧停，别跟自个儿过不去。

好了,今儿就唠到这儿，你们要是还有啥具体问题，我属龙，我阳历7月生的算不算火旺”之类的，评论区留言，我挑着回的，别急，挨个儿来。

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