属龙人五行缺啥？别光顾着补，吃对了才叫真补

咱老祖宗留下的那套五行学说，搁现在看，其实挺玄乎，但有时候你不得不服，就拿属龙的朋友来说，网上总爱说龙年出生的人命硬、气场强，可再硬的命，也有薄弱的地方，今天咱不扯那些虚头巴脑的大道理，就说说最实在的——吃，你五行里缺的那一行,说不定就藏在每天的饭菜里头。

先别急着对号入座，属龙的人，地支是辰，辰在五行里属土，但土里又藏着水、木、火，所以你看，光一个“龙”字，命盘里就够复杂的了，咱们平时说的“缺啥”，其实是指你整个生辰八字里，金木水火土哪个最弱，甚至干脆没出现，这个得排盘看，不能一刀切说所有属龙人都缺火或者缺金，但既然你问的是“属龙五行缺失”，我估摸着大概率是缺火，或者是缺水，为啥？因为辰土本身湿气重，容易把火气给浇灭了，也容易把水给困住,所以咱就分两种情况唠。

要是你缺火，也就是怕冷、手脚冰凉、办事儿提不起劲，那得吃“红”的，吃“热”的。

别一听热就想到火锅，那玩意儿偶尔解馋行，天天吃得上火，我说的热，是温补，你想想，火对应的是心脏、小肠，红色入心，所以西红柿、胡萝卜、红辣椒，这些红彤彤的玩意儿，你就得多亲近，特别是西红柿，生吃有点寒，你最好拿油炒一炒，番茄红素才能出来，那股子暖劲儿才能进到身体里，还有羊肉，那是温补的好东西，冬天炖个羊肉萝卜汤，喝完浑身通透，比穿什么秋裤都管用，别信那些“羊肉发物”的说法，你五行缺火，那就是你的“药”，对了，坚果也得跟上，核桃、松子，都是阳气足的食物，当零食抓一把,比吃薯片强多了。

要是你缺水，也就是容易口干舌燥、心烦气躁、皮肤干巴巴的，那就得走“润”的路子。

水对应的是肾脏和膀胱，黑色入肾，这话是不是听着耳熟？对，就是黑豆、黑芝麻、黑木耳这些，但咱别死心眼，光啃黑的，你缺的是水，是要那个“润”劲儿，多喝汤汤水水是正经，银耳莲子羹，这玩意儿就是给缺水的你准备的，熬得黏黏糊糊的，喝下去感觉从嗓子眼一直润到胃里，还有甲鱼汤、鸭肉汤，这些东西凉性，能滋阴，可别觉得滋阴是女人的事儿，男人缺了水，那脾气燥起来,自己也控制不住。

其实啊，说了这么多，最要紧的还是个心态，你查出来缺啥，也别太当回事，好像明儿就得病似的，咱中国人讲究“和”，五行讲究平衡，缺火的人，多晒晒太阳，哪怕冬天中午那会儿，背对着太阳坐一会儿，比吃啥都补，缺水的人，别老熬夜，熬夜最伤阴液，那才是真的把“水”给烧干了。

我写这些，不是说让你照着单子抓药，就是提个醒，日常吃食里，稍微偏重一下自己薄弱的那块儿，比如今天炒菜，你多放点红椒；明天煮粥，你丢一把黑豆，日子就是这么一点点过的，身体也是一点点调的，总比啥都不知道,胡吃海塞强。

最后唠叨一句，命理这东西，信则有，不信则无，但把自己吃舒坦了，吃暖和了，那是实打实的，属龙的朋友，心气儿都高，但身子骨也得跟上，别让嘴里亏了，心里堵了,您说是不是这个理儿？

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