抖音发布吉日怎么选？弄懂这几个老规矩，流量顺风顺水

最近好多做抖音的朋友跑来问我,说老师啊，我天天发视频，怎么播放量就是卡在几百不动弹呢？是不是我发的时辰不对啊？这个问题问得好，在咱们老祖宗的学问里头，干什么事儿都讲究个天时地利人和，发抖音这事儿，你说它是个现代玩意儿吧，可它背后那套算法逻辑，跟咱们八字里讲的“运势流转”还真能对上号。

今天咱就聊聊,怎么用老黄历里挑吉日的那套思路，来给咱的抖音作品找个好时辰。

先说个最基础的,很多人忽略的——避开“四离四绝”日，啥叫四离四绝？春分、秋分、夏至、冬至前一天叫四离，立春、立夏、立秋、立冬前一天叫四绝，这两天在黄历上写的是“诸事不宜”，气场不稳，新旧交替，你在这时候发作品，就好比在十字路口正中间摆摊，人来人往是热闹，可没人停下来看你，算法那会儿也正在调整，流量池分得乱，你的视频扔进去，多半是石沉大海。

那挑啥日子好呢？记住几个大原则：

第一，找“建除满平定”里的“定日”和“成日”。 黄历里十二建星轮着转，定日主稳定、扎根，成日主成就、结果，你选这两天发，视频容易沉下来，推荐量慢慢往上涨，不容易被限流，特别是你做知识分享、干货类的内容，定日发最合适，粉丝粘性会好很多。

第二，看你自己八字的“食伤”日。 这话可能有点专业，我掰开揉碎说，食伤在八字里代表啥？代表表达、输出、才华外露，你翻翻自己八字，日主是甲木，那丙丁火就是你的食伤；日主是庚金，那壬癸水就是食伤，挑食伤当令或者食伤透干的那天发作品，你的表现力、感染力会比平时强，观众刷到了也愿意多停留两秒，这两秒很关键啊，完播率上去了，算法自然给你推更多人。

第三，避开你自己的“冲日”。 比如你属鼠，那就别选午日发（子午冲）；你属兔，酉日就悠着点，冲日发作品，容易遇到杠精、黑粉，或者莫名其妙被审核卡住，这个不是迷信，你想想，冲日那天你自己情绪可能都不太稳，写文案、剪视频的时候火气大，作品里头带着那股子燥气，观众能感觉出来。

再说个实用的——一天里头哪个时辰发最好？

早上7点到9点,辰时，辰为水库，主收藏、蓄势，这时候发，适合那种干货长文、深度解析类的，用户刚起床刷手机，耐心足，愿意看完。

中午11点到1点,午时，午火旺，传播快，适合发那种节奏明快、情绪饱满的短视频，比如运势播报、生肖提醒，火一烧起来，扩散得就猛。

晚上7点到9点,戌时，戌为火库，主发酵，这时候发，视频容易在夜间慢慢起量，第二天早上你一看，播放量悄悄破万了，很多做情感、姻缘内容的，都爱挑这个点。

还有个子时,晚上11点到1点，这个点发的人少，竞争小，但阴气重，适合发那种走心、玄学感强的内容，不宜发太闹腾的。

最后唠叨一句实在话,吉日吉时是个助缘，真正决定流量的，还是你内容本身的“气”，你文案写得真诚，画面拍得干净，心里装着观众，那天天都是吉日，你要是抄来抄去、糊弄事儿，就算挑了个黄道吉日，观众也不傻，划走就是一瞬间。

好了,今天就聊到这儿，你要是拿不准自己啥时候发合适，评论区留个生肖，我看见了帮你瞅一眼，记得点赞收藏，下回挑日子的时候翻出来对照着用。

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